{"id":2504,"date":"2023-07-10T03:30:35","date_gmt":"2023-07-10T02:30:35","guid":{"rendered":"https:\/\/binarywords.com\/?p=2504"},"modified":"2023-07-10T03:30:36","modified_gmt":"2023-07-10T02:30:36","slug":"reprograma-tu-vida-episodio-5-elige-tu-lenguaje-de-programacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/binarywords.com\/es_es\/2023\/07\/10\/reprograma-tu-vida-episodio-5-elige-tu-lenguaje-de-programacion\/","title":{"rendered":"Reprograma tu vida, episodio 5: Elige tu lenguaje de programaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

(Este art\u00edculo es continuaci\u00f3n de los de las semanas anteriores, episodios\u00a00<\/a>,\u00a01<\/a>,\u00a02<\/a>, 3<\/a> y 4<\/a>,\u00a0y en las pr\u00f3ximas semanas se ir\u00e1n publicando m\u00e1s episodios)<\/p>\n\n\n\n

\u00bfAlguna vez has visto el c\u00f3digo fuente de un programa inform\u00e1tico, o de una aplicaci\u00f3n de m\u00f3vil? Existen muchos lenguajes de programaci\u00f3n diferentes, que son b\u00e1sicamente formas de darle instrucciones a la m\u00e1quina de manera que las pueda entender. Cada programa o aplicaci\u00f3n es una lista de instrucciones paso por paso, ense\u00f1\u00e1ndole al dispositivo lo que tiene que hacer para realizar una tarea determinada<\/strong>. Y muchos de esos pasos tienen que ver con procesar la informaci\u00f3n que le llega del exterior (tanto de internet como del usuario, a trav\u00e9s de los botones, el teclado, el micr\u00f3fono…), almacenar esa informaci\u00f3n en su memoria, y representarla a trav\u00e9s de la pantalla, los altavoces, etc.<\/p>\n\n\n\n

\"Several<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

En el caso de los humanos, esas instrucciones est\u00e1n en nuestro cerebro, en forma de filtros con los que procesamos la percepci\u00f3n de la realidad que nos llega del exterior a trav\u00e9s de los sentidos<\/strong>. Nuestra mente consciente no es capaz de asimilar el torrente continuo de informaci\u00f3n que le llega, que son millones y millones de datos por segundo, y por eso el cerebro construye esos filtros, con los que selecciona la informaci\u00f3n m\u00e1s relevante y la simplifica, de forma que tenga sentido para nosotros y nos permita funcionar y desenvolvernos en este mundo.<\/p>\n\n\n\n

Esos filtros son esenciales para nuestra supervivencia, y en general son tremendamente \u00fatiles, pero muchas veces tambi\u00e9n pueden jugar en nuestra contra, si no somos conscientes de ellos. Porque nuestra mente <\/strong>funciona a base de patrones, y con el fin de simplificar esa informaci\u00f3n que le llega de los sentidos, construye patrones quegeneralizan, distorsionan y omiten parte de nuestra percepci\u00f3n de la realidad<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfY c\u00f3mo lo hace? A trav\u00e9s del lenguaje<\/strong>. El \u00ablenguaje de programaci\u00f3n\u00bb que utilizamos los humanos es literalmente el lenguaje, la palabra. Es lo que usamos para comunicarnos unos con otros, para transmitir ideas, pero tambi\u00e9n internamente para pensar y dar sentido a los conceptos en nuestra mente.<\/p>\n\n\n\n

La programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica<\/strong> identifica esos patrones de generalizaci\u00f3n, distorsi\u00f3n y omisi\u00f3n de la informaci\u00f3n a trav\u00e9s de lo que llama el metamodelo del lenguaje<\/strong>, y explica c\u00f3mo los patrones crean ambig\u00fcedades que entorpecen nuestra capacidad para comprender las situaciones, limitando nuestras opciones a la hora de enfrentarnos a ellas.<\/p>\n\n\n\n

Estos patrones del metamodelo est\u00e1n muy presentes en nuestro d\u00eda a d\u00eda; si prestamos un poco de atenci\u00f3n a nuestro di\u00e1logo interno y externo, veremos que los usamos con mucha frecuencia. Y normalmente no pasa nada porque haya un poco de ambig\u00fcedad en el lenguaje<\/strong>, es nuestra forma natural de comunicarnos, y ser\u00eda agotador tener que ser exactos y precisos en todo momento. Pero hay ocasiones en las que s\u00ed nos merece la pena ser m\u00e1s precisos<\/strong>, y es cuando estamos d\u00e1ndole vueltas a algo, intentando solucionar un problema, o tratando de superar un reto. <\/p>\n\n\n\n

Por poner un ejemplo extremo: si yo pienso y digo que \u00abmi vida es un desastre\u00bb, esa una frase tan abstracta que se me hace todo un mundo, y siento que no puedo hacer nada frente a ese problema, no s\u00e9 ni por d\u00f3nde empezar a arreglarlo. En cambio, si pienso y digo que \u00abme siento triste porque acabo de tener una discusi\u00f3n con mi pareja\u00bb, eso ya es mucho m\u00e1s concreto, m\u00e1s tangible, y expresa claramente cu\u00e1l es el problema, con lo que me resulta mucho m\u00e1s f\u00e1cil buscar maneras de solucionarlo. <\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n vamos a ver unos cuantos ejemplos de generalizaciones, distorsiones y omisiones<\/strong>, c\u00f3mo identificarlas a grandes rasgos, y lo que podemos hacer cuando nos las encontremos. La idea siempre es intentar deshacer la ambig\u00fcedad todo lo posible<\/strong>, \u00abrellenando los huecos\u00bb con palabras expl\u00edcitas en lugar de dejar espacio para la interpretaci\u00f3n, y que as\u00ed la situaci\u00f3n quede definida con mayor claridad.<\/p>\n\n\n\n

Generalizaciones<\/h2>\n\n\n\n