{"id":3298,"date":"2024-02-12T02:11:05","date_gmt":"2024-02-12T02:11:05","guid":{"rendered":"https:\/\/binarywords.com\/?p=3298"},"modified":"2024-02-12T02:22:44","modified_gmt":"2024-02-12T02:22:44","slug":"productividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/binarywords.com\/es_es\/2024\/02\/12\/productividad\/","title":{"rendered":"Productividad"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfQu\u00e9 significa para ti \u00abun d\u00eda productivo\u00bb?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Me he dado cuenta de que muchas veces juzgo qu\u00e9 tal me ha ido el d\u00eda seg\u00fan haya sido productivo o no… O m\u00e1s bien, seg\u00fan yo haya sido productiva o no. \u00bfTe suena?<\/p>\n\n\n\n

\"Silver<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

La productividad es un tema que siempre me ha interesado, de hecho fue lo que me atrajo al mundo del desarrollo personal<\/a>. Recuerdo la \u00e9poca en la que me dedicaba a buscar trucos y estrategias para poder llevar al d\u00eda mi interminable lista de tareas. Y s\u00ed que encontr\u00e9 algunas herramientas que me resultaron \u00fatiles, pero s\u00f3lo hasta cierto punto.<\/p>\n\n\n\n

Porque en realidad, lo que me pasaba era mucho m\u00e1s complejo de lo que yo cre\u00eda. Como suele ser el caso.<\/p>\n\n\n\n

Por eso en coaching nos gusta \u00abtirar del hilo\u00bb y escarbar un poco bajo la superficie, porque muchas veces el \u00abproblema\u00bb<\/strong> con el que nos viene el cliente no es sino el s\u00edntoma de un conflicto o desequilibrio m\u00e1s profundo<\/strong>, del que \u00e9l mismo no es consciente. Por ejemplo, los problemas de gesti\u00f3n del tiempo suelen ser en el fondo problemas de gesti\u00f3n de prioridades, y la procrastinaci\u00f3n puede deberse a prioridades o valores contradictorios.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un recurso que utilizamos mucho en coaching es formular preguntas como la del principio de este art\u00edculo: \u00ab\u00bfQu\u00e9 siginifica X para ti?\u00bb<\/em> Puede parecer una tonter\u00eda, pero las palabras al fin y al cabo son s\u00edmbolos que representan cosas, y cuando se trata de t\u00e9rminos m\u00e1s o menos abstractos, nuestro pensamiento es mucho m\u00e1s complejo que las palabras con las que lo expresamos<\/strong>. As\u00ed, desmenuzando el significado de la palabra y explic\u00e1ndolo en voz alta (o escribi\u00e9ndolo), nos podemos dar cuenta de cosas muy interesantes.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, el concepto de productividad est\u00e1 asociado a la acci\u00f3n de \u00abproducir\u00bb, y me he dado cuenta de que yo antes consideraba que una persona s\u00f3lo era productiva cuando \u00abproduc\u00eda\u00bb algo tangible, algo medible.. Al empezar mi carrera profesional, primero como programadora y luego como analista de sistemas, me era f\u00e1cil saber si estaba siendo productiva o no, porque ten\u00eda documentos, diagramas y l\u00edneas de c\u00f3digo que lo demostraban. Pero al ir avanzando hacia otro tipo de puestos, las reglas del juego cambiaron de repente: hab\u00eda m\u00e1s reuniones y las tareas estaban menos definidas, y yo me encontraba m\u00e1s bien perdida; a menudo llegaba al final del d\u00eda con la sensaci\u00f3n de no haber aportado nada.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s, poco a poco, fui adapt\u00e1ndome y redefiniendo mi idea de productividad. Me llev\u00f3 a\u00f1os quitarme de encima la idea de que el tiempo que pasaba \u00abcharlando con la gente\u00bb (= en reuniones, especialmente reuniones individuales, uno a uno) no contaba como trabajo, porque no estaba produciendo nada. Ahora s\u00e9 que el hablar con mis compa\u00f1eros y fomentar las relaciones laborales no s\u00f3lo no es una p\u00e9rdida de tiempo, sino que es parte esencial de mi trabajo, y que marca una gran diferencia a la hora de sacar los proyectos adelante. Ahora que ya conozco el poder transformador de una buena convesaci\u00f3n, es de lo que m\u00e1s disfruto. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfY fuera del trabajo? Pues me he dado cuenta de que en mi vida personal tambi\u00e9n tiene mucho peso esa necesidad constante de producir, y que todav\u00eda me cuesta priorizar el descanso, el ocio y el autocuidado en el mismo nivel de importancia que otras cosas \u00abque hay que hacer\u00bb. En cuanto me descuido, me lleno las tardes y los fines de semana de tareas que completar, para poder decir al llegar la noche que ha sido un d\u00eda productivo… Pero lo bueno es que ahora ya soy consciente de ello, y poco a poco lo voy equilibrando, teniendo adem\u00e1s cuidado de no caer en la culpa<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Y t\u00fa, \u00bfqu\u00e9 opinas? \u00bfEs importante para ti la productividad? \u00bfY c\u00f3mo la mides?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 significa para ti \u00abun d\u00eda productivo\u00bb? Me he dado cuenta de que muchas veces juzgo qu\u00e9 tal me ha ido el d\u00eda seg\u00fan haya sido productivo o no… O m\u00e1s bien, seg\u00fan yo haya sido productiva o no. \u00bfTe suena? 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