{"id":341,"date":"2021-08-15T18:20:17","date_gmt":"2021-08-15T17:20:17","guid":{"rendered":"https:\/\/binarywords.com\/?p=341"},"modified":"2023-08-14T00:18:54","modified_gmt":"2023-08-13T23:18:54","slug":"opcional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/binarywords.com\/es_es\/2021\/08\/15\/opcional\/","title":{"rendered":"Opcional"},"content":{"rendered":"\n

Una conversaci\u00f3n que se repite bastante a menudo en nuestra casa, y que seguro que os suena, es el negociar en un momento dado qu\u00e9 es obligatorio y qu\u00e9 es opcional.<\/p>\n\n\n\n

La especialista en esto es mi hija Alicia, aunque sus hermanas no se le quedan atr\u00e1s. Cuando le pido algo que no le convence, Alicia pregunta: \u00ab\u00bftengo que (hacerlo)?\u00bb. A lo que mi respuesta la mayor\u00eda de las veces es: \u00abs\u00ed\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Pero no siempre. As\u00ed que hace bien en preguntar \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

De hecho, seguramente es algo que muchos de nosotros deber\u00edamos preguntar(nos) bastante m\u00e1s a menudo: esto que est\u00e1 aqu\u00ed delante de mi, esto que \u00abtengo que hacer\u00bb, \u00bfrealmente tengo que hacerlo? \u00bfQui\u00e9n lo dice? \u00bfQu\u00e9 pasa si no lo hago, o si lo hago de manera diferente?<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 claro que la respuesta puede ser que s\u00ed, que hay que hacerlo, y quiz\u00e1 a\u00fan lo sea la mayor\u00eda de las veces, pero igual nos sorprende y resulta ser un no m\u00e1s a menudo de lo que cre\u00edamos. O puede que se nos ocurra otra alternativa, una soluci\u00f3n intermedia que sea incluso mejor que la anterior… Al plantearnos la pregunta nos permitimos ver las opciones, y tenemos m\u00e1s capacidad de elegir. <\/p>\n\n\n\n

Por supuesto que sea lo que sea lo que decidamos, tenemos que ser responsables y asumir todas las consecuencias. Pero la clave est\u00e1 en que tenemos opciones, aunque no siempre las veamos, aunque no siempre nos gusten. Pero las tenemos. Y una vez que nos damos cuenta y las vemos, podemos elegir la que mejor nos parezca, y el \u00abtengo que…\u00bb se convierte en \u00abelijo…\u00bb, y la carga se hace un poquito m\u00e1s ligera.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed ten\u00e9is par de citas sobre este tema que me encantan, y que van un paso m\u00e1s all\u00e1, invit\u00e1ndonos a elegir c\u00f3mo relacionarnos con lo que nos pasa en la vida:<\/p>\n\n\n\n

El dolor es inevitable. El sufrimiento es opcional.<\/p>Buda<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

Esta la o\u00ed por primera vez en una clase de yoga (\u00a1gracias Carsun!), y me acompa\u00f1\u00f3 especialmente a la hora de dar a luz a mis ni\u00f1as, antes de darme cuenta de que se puede aplicar a todo en la vida, no solamente al dolor f\u00edsico. <\/p>\n\n\n\n

Y esta otra la he o\u00eddo recientemente, me ha parecido muy adecuada a los tiempos en que vivimos:<\/p>\n\n\n\n

El cambio es inevitable. El crecimiento es opcional.<\/p>John C. Maxwell<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

\u00a1Ahora t\u00fa eliges!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una conversaci\u00f3n que se repite bastante a menudo en nuestra casa, y que seguro que os suena, es el negociar en un momento dado qu\u00e9 es obligatorio y qu\u00e9 es opcional. La especialista en esto es mi hija Alicia, aunque sus hermanas no se le quedan atr\u00e1s. Cuando le pido algo que no le convence, … Sigue leyendo Opcional<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3116429,"featured_media":351,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","advanced_seo_description":"Binarywords - Opcional \/ Optional","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_wpcom_ai_launchpad_first_post":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Opcional \/ Optional","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false,"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[4990],"tags":[],"class_list":["post-341","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiracion-inspiration","fallback-thumbnail"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s3DPtR-opcional","jetpack-related-posts":[{"id":9688,"url":"https:\/\/binarywords.com\/es_es\/2026\/09\/14\/ventanas-al-mundo\/","url_meta":{"origin":341,"position":0},"title":"Ventanas al mundo","author":"binarybea","date":"14\/09\/2026","format":false,"excerpt":"Esta semana o\u00ed un comentario en la radio que me pareci\u00f3 curioso: dec\u00edan algo as\u00ed como que muchos j\u00f3venes de hoy en d\u00eda consideran que se puede saber m\u00e1s de c\u00f3mo es realmente una persona por los libros que posee que por su perfil en redes sociales. \u00bfT\u00fa qu\u00e9 opinas?\u2026","rel":"","context":"En \u00abPersonal\u00bb","block_context":{"text":"Personal","link":"https:\/\/binarywords.com\/es_es\/category\/diario-journal\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/binarywords.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/IMG_20260822_195817-e1789341732906.jpg?fit=1200%2C756&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/binarywords.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/IMG_20260822_195817-e1789341732906.jpg?fit=1200%2C756&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/binarywords.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/IMG_20260822_195817-e1789341732906.jpg?fit=1200%2C756&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/binarywords.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/IMG_20260822_195817-e1789341732906.jpg?fit=1200%2C756&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/binarywords.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/IMG_20260822_195817-e1789341732906.jpg?fit=1200%2C756&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":9635,"url":"https:\/\/binarywords.com\/es_es\/2026\/08\/31\/reto-de-30-dias\/","url_meta":{"origin":341,"position":1},"title":"Reto de 30 d\u00edas","author":"binarybea","date":"31\/08\/2026","format":false,"excerpt":"\u00bfQu\u00e9 opinas de los retos de 30 d\u00edas? \u00bfAlguna vez has hecho alguno? 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