Well, the Christmas break is over, I hope you had a nice holiday period. Now it's time to get back to our daily routine, in this month of January.
How well are you coping with the holidays ending? I have to admit I usually find it a bit hard, especially when, like this year, there´s been a trip to Spain involved. Travelling disrupts our rhythms big time; this is very obvious with children, and it may not be that obvious with adults, but that doesn't mean we're not affected. Granting ourselves an adaptation period can help a lot.
And that´s where the word from this post´s title comes into play: re-education. Let me explain.
Mis hijas han nacido las tres en Irlanda, y siendo de familia española por los dos lados, les ha tocado viajar por vacaciones toda su vida, desde que eran bebés, ¡son unas auténticas expertas!. Exceptuando los dos años de la pandemia, todos los veranos menos uno hemos viajado a España varias semanas durante las vacaciones escolares, y muchas Navidades hemos ido también, normalmente repartiéndonos entre Cáceres y León. Ahora que son más mayores ya es todo mucho más fácil (Irene tiene 17 años, Alicia, 14, y Eva, 9), pero sobre todo cuando eran pequeñitas, se descontrolaban mucho de rutinas, horarios, comidas, etc. Y es que no podía ser de otra manera: por un lado, no estaban en su casa, estaban en sitios distinto haciendo cosas distintas, con normas distintas (o con muchas menos normas), y por otro, tenían un montón de atención extra, mimos y regalos por parte de abuelos, tíos, primos… Total, que a medida que avanzaban los días, aumentaba el descontrol, e inevitablemente empezaban a portarse cada vez peor.
Then, once back home in Dublin, we used to start what their dad and I called "the re-education period": a few days to re-establish our house rules and get the girls to adapt to their routine again, which often ended up costing them a few tantrums and a handful of visits to the "thinking spot".
Como decía, las cosas han mejorado mucho ahora que las niñas son más mayores, y ya no hace falta ni de lejos tanta reeducación como hace años. Pero todavía sigue haciendo falta un periodo de adaptación, y lo malo es que a veces se me olvida y me tropiezo de bruces con él, como me ha pasado este fin de semana… Me he dado cuenta de que no sólo Eva necesitaba un poco de reeducación; la necesitaba yo también.
Re-education to change from the Christmassy vibes to the seriousness and discipline of January. From the quietness of family time, walks around the city´s old quarter and good meals already prepared and served to the daily hustle of working, organizing around the house, preparing meals, and trying to carve out time for exercise, social life and personal projects. From "holiday" mode to "always on the go" mode.
Just thinking about it all stresses me out, and makes me want to procrastinate. I know from experience there´s no way I can get even close to achieving the number of things my head says I have to do. So I set the intention to be patient with myself and prioritize what´s important, including taking care of myself, because if I don´t take care of myself, I won´t have energy left to do any of the other things on my list.
What about you? Do you need re-education? What can help you in this transition? How can you make it easier for yourself?