¿Qué es el coaching?
La International Coaching Federation (ICF) define el coaching profesional como “una asociación con clientes en un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que les inspira a maximizar su potencial personal y profesional.”
A través de un proceso de varias sesiones, el coach trabaja con su coachee (o cliente) en:
- Definir con claridad el objetivo que se propone conseguir,
- Explorar dónde se encuentra inicialmente con respecto a ese objetivo,
- Trazar un plan de acción para alcanzarlo,
- Y seguir ese plan paso por paso, sorteando obstáculos, superando bloqueos, haciendo descubrimientos y aplicando todo lo aprendido a lo largo del camino.
¿Qué objetivo me puedo proponer?
Esa pregunta sólo la puedes responder tú: ¿qué es lo que quieres conseguir? Puede ser un objetivo grande o pequeño, personal o profesional. Lo importante es que sea TUYO, que sea una meta significativa para ti. Que sea algo que te motive, y que a la vez que te resulte retador. Y que los resultados dependan mayoritariamente de ti, no de otras personas.
En la sección de testimonios puedes ver varios ejemplos de objetivos personales y profesionales que se han marcado mis clientes.
¿Qué puedo esperar de las sesiones?
Mi metodología combina tres elementos fundamentales:
- El poder del autoconocimiento, para ayudarte a descubrir tu verdadera esencia, tu identidad y tu potencial.
- El poder de la palabra, para reprogramar el ordenador más potente y extraordinario que existe: tu cerebro.
- Y el poder de la acción, para que haya una transformación real, que se traduzca en resultados concretos para tu vida.
¿Cuándo empezamos?
Ponte en contacto conmigo para concertar una cita, y haremos una sesión exploratoria gratuita de 30 minutos. A partir de ahí, ¡tú decides!
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