…Que sí, que enero se nos hace un poco cuesta arriba algunas veces, pero mucho ánimo que ya casi estamos, ya hemos superado dos terceras partes.
Otro empujoncito más, aunque no apetezca. Aguanta y sigue haciendo lo que te toca hacer para acercarte a tus objetivos, un poquito cada día, aunque parezca que todavía están muy lejos. Poco a poco irán apareciendo los resultados, y te darás cuenta de que habrá merecido la pena el esfuerzo.

(Ahora todos los días veo este recordatorio, ¡gracias Merche! Dice: todo lo que necesitas es concentrarte, cariño.)
Y para esos momentos en que no te apetezca más que bajarte del carro y ponerte a hibernar, aquí va otro recordatorio:
Cada acción que realizas es un voto a favor de la persona en la que te quieres convertir.
James Clear