Esta semana se han cumplido dos añitos desde que empezó la nueva andadura de BinaryWords 🙂

Si me preguntaran por qué escribo este blog, me llevaría un rato pensar la respuesta. Hay muchas razones, y una de ellas es que me encanta escribir: es un proceso creativo que me aporta muchísimo, me ayuda a expresarme y me hace sentirme realizada. Me ayuda a reflexionar sobre lo que voy aprendiendo y lo que me voy encontrando por la vida. En ese sentido, podríamos decir que escribo para mí.

Pero claro, lógicamente, también escribo para los demás, para vosotros, mis queridos lectores. Si no quisiera que me leyérais, no escribiría en un blog, escribiría en mi diario privado. Pero en lugar de eso, cada semana comparto aquí mis pensamientos, experiencias y conocimientos, con la esperanza de que os sean útiles, de que os inspiren, de que os hagan reflexionar.

De que os gusten.

¿Hasta qué punto nos importa si lo que publicamos gusta o no? Y dado que lo que publicamos en internet, redes sociales, etc. no deja de ser una extensión de nosotros mismos… ¿Hasta qué punto nos importa gustar o no?

¿Y qué estamos dispuestos a hacer, con tal de seguir gustando?

Este es un planteamiento muy interesante que me ha surgido esta semana. Y no es nada nuevo, ni mucho menos: precisamente surgió en una conversación sobre estoicismo, que es una corriente filosófica que se originó en Grecia y Roma unos trescientos años antes de Cristo.

Muchas veces nos pasamos el día haciendo cosas para agradar a los demás, para gustarles, para cumplir sus expectativas; en definitiva, para lograr la aceptación del grupo. Y evolutivamente, esto tiene su porqué: en las sociedades prehistóricas, quedarse sin la protección del clan podía ser el equivalente a una sentencia de muerte, por lo que los humanos desarrollamos estrategias para adaptarnos y conseguir la aprobación de nuestros congéneres.

Pero hoy en día, cuando muchos de nosotros tenemos la suerte de no tener que preocuparnos por sobrevivir, ya no es necesario renunciar a nuestros principios para poder formar parte de la manada. Una vez que nos hacemos adultos, podemos asumir la responsabiliidad de tomar nuestras propias decisiones, y hacer lo que creamos correcto en cada momento, aunque eso nos gane la desaprobación de ciertas personas.

No digo que sea fácil, sobre todo cuando los que no aprueban nuestro comportamiento son personas cercanas: pareja, familia, amigos… Puede ser que incluso sintamos cierta culpa al hacer lo que creemos correcto sabiendo que no es lo que ellos quieren; es normal sentir ese malestar, de hecho se llama culpa de crecimiento, y es el precio que pagamos por tomar nuestras propias decisiones. Aunque no podamos evitar completamente esa sensación, sí que podemos aprender a irnos sitiendo cada vez más cómodos con ella.

Podemos aprender a liberarnos de las opiniones de los demás desarrollando nuestra propia autoconfianza, y así adquirir el superpoder de no querer caer bien, de no querer gustar.

Porque, hasta que no te sientas cómodo con la desaprobación de los demás, no serás realmente un individuo libre.

A mí me queda mucho que trabajar en este aspecto… ¿Y tú, cómo lo llevas?

¿Te gusta aprender cosas nuevas? ¿Y prefieres aprender tú por tu cuenta, o apuntarte a cursos donde te enseñen?

Yo no me considero una cursillista profesional, de esas personas que se apuntan a un curso tras otro en un ciclo infinito, pero sí que es verdad que me encanta aprender, y me encanta participar en cursos y talleres sobre distintos temas, sobre todo de desarrollo personal.

Por suerte, hay muchas empresas (entre ellas la mía) que invierten bastante en la formación de sus empleados, no sólo en lo relacionado directamente con su puesto de trabajo, sino también de forma más holística, en temas como la inteligencia emocional, la salud mental o la educación financiera, por poner algunos ejemplos.

Además, una de las cosas buenas que nos trajo la pandemia fue el que se abrieran posibiliidades de formación online que hace unos años simplemente no existían, o sólo existían en formato presencial. Gracias a esta transformación, la cantidad y variedad de cosas interesantes que podemos elegir aprender, tanto formal como informalmente, ha crecido de manera exponencial. Y poco a poco la opción presencial va volviendo a estar disponible, como en el seminario al que he asistido yo este fin de semana en Dublín (que por cierto, ha estado genial, ¡gracias Owen!).

Pero ahora bien, ¿cuánto provecho le estamos sacando en realidad a todos esos cursos a los que nos apuntamos? ¿A todos esos webinars, esas masterclasses, esos talleres? ¿Cuánto de lo que aprendemos estamos poniendo en práctica, y cuánto acaba cayendo en el olvido? Porque el conocer la teoría X, la técnica Y o la filosofía espiritual Z está muy bien, pero si no las aplicamos a nuestra vida, si no las bajamos a tierra y las practicamos, no vamos a notar ninguna diferencia, más allá de de haber pasado un buen rato (y seguramente de haber gastado cierta cantidad de tiempo y dinero).

Con esto no estoy diciendo que no nos enfoquemos en aprender cosas nuevas, estoy diciendo que las aprendamos de verdad, integrándolas, haciéndolas parte de nuestra vida. Y sabiendo que a veces, a lo largo del camino nos tocará reaprender cosas que ya se nos habían olvidado, o nos encontraremos con otras que creíamos verdades absolutas y luego resultaron no serlo, con lo que nos tocará desaprenderlas para luego aprender de nuevo. Es un proceso infinito, no se acaba nunca, pero puede resultar tremendamente enriquecedor.

Así que os animo a que, cada vez que participéis en un curso, taller, masterclass o lo que sea, busquéis al menos una acción concreta con la que practicar e integrar lo que habéis aprendido, os comprometáis a realizarla, y disfrutéis de los resultados.

Y de momento para reflexionar, aquí van tres preguntas:

• ¿Qué es lo más útil/valioso/importante que has aprendido últimamente?
• ¿Qué se te había olvidado ya, y has tenido que reaprender?
• ¿Qué ha resultado no ser verdad, y has tenido que desaprender?

¡Y llegamos al post número 100 de BinaryWords! 🙂

Qué bonito queda, ¿eh? Cien. Un número redondo. Ya llegamos a las tres cifras.

Aunque bueno, técnicamente, el primer post se podría considerar como un post cero, un hola mundo (qué mejor manera de empezar un blog de inspiración informática) con el que allá por 2013 estrenaba mi nueva y maravillosa web de WordPress, después de que la anterior encarnación de BinaryWords cayera en el olvido.

También en 2013, hace ya diez años (otro número redondo) fue cuando hice mi primer curso de programación neurolingüística, al que llegué más o menos por casualidad (o eso pensaría yo si creyera en las casualidades), y sin tener ni idea de que me estaba empezando a meter de lleno en el mundo del desarrollo personal.

Lo malo es que después de aquel año y de aquel post cero, la vida entre unas cosas y otras se fue interponiendo, y mis ganas de escribir volvieron a caer en el olvido… Hasta que en 2021 se despertaron otra vez, con más fuerza que nunca, y entonces ya sí que sí: retomé la escritura con mucha ilusión, esta vez en formato bilingüe, y me propuse compartir temas un poquito más profundos, que ayudaran a la reflexión y a la transformación personal. De ahí surgió mi primer post de verdad: esta es tu vida, y todos los que le siguieron después.

Así que, técnicamente, si no contamos el hola mundo, éste es el post número 99 del blog, que ya no es un número tan redondo… Pero bueno, y al fin y al cabo, ¿qué más da? A veces nos dejamos llevar demasiado por los números, sobre todo en estos tiempos en los que tenemos métricas para todo. Por una vez, centrémonos en el contenido.

Y hablando de contenido, ¿cuál es tu post favorito hasta la fecha? Puedes verlos todos en la página de archivo; me encantaría que me dijeras cuál es el que más te ha gustado y por qué, y de qué otros temas te gustaría que escribiera. Y una vez más, ¡gracias por leerme!