Hoy, 21 de septiembre, según algunas fuentes, es el día mundial de la gratitud. Y digo según algunas fuentes porque eso de los días «mundiales» e «internacionales» a veces depende de a quién le preguntes… Por ejemplo, el «día internacional del libro» que en España celebramos el 23 de abril no coincide con el «world book day» de algunos países de habla inglesa, que se celebra el primer jueves de marzo.
Y por lo que leo en internet, no hay que confundir el día de la gratitud, que es hoy, con el día del agradecimiento, que es el 11 de enero… No tengo cien por cien clara la diferencia entre los dos, pero se me ocurre que la gratitud se refiere más a apreciar todo lo bueno que tenemos, alegrarnos por ello y dar gracias, así en general, mientras que el agradecimiento puede ser un acto mucho más concreto de dar las gracias a personas específicas por el impacto positivo que han tenido en nuestras vidas.
Sea como fuere, me parece que cualquier día es bueno para pararnos un poquito a reflexionar y agradecer (en general y en particular) las cosas que tenemos y que nos pasan en esta vida.
(Foto de nuestra visita a la Alhambra de Granada, uno de los sitios que hemos tenido la suerte de ir a ver este año.)
El agradecimiento es uno de los temas recurrentes de este blog; me parece un hábito fundamental para poder ir avanzando y progresando en la vida, además de para sufrir menos por el camino. Aquí tienes unos cuantos artículos que te pueden dar ideas de cómo enfocarlo:
- Agradecida y orgullosa
- Coleccionando citas
- Reprograma tu vida, episodio 3: Configura tus secuencias de encendido y apagado
- Reprograma tu vida, episodio 6: Decide qué apps quieres instalar
- Gracias, gracias, gracias
Y tú, ¿por qué das gracias hoy?