Una vez más, el fin de semana se me ha pasado muy rápido, y me he quedado con la sensación de no haber hecho ni la mitad de las cosas que hubiera querido. Lo cual probablemente quiere decir que había planeado como el doble de cosas de las que, siendo realistas, me caben en un fin de semana.

¿Te pasa a ti también esto? Es bastante normal; a las personas se nos da fatal estimar el tiempo que tardamos en realizar una tarea o un proyecto (más sobre este tema aquí).

Para mí, una consecuencia habitual de no ser realista con mi tiempo es que a menudo acabo descansando y durmiendo menos, porque hay cosas que no quiero dejar sin hacer, aunque ya se me acaben las horas del día. Y así, sin darme cuenta, me meto en una rueda de cansancio atrasado que no hace sino traerme más problemas…

Esta semana me he pillado otra vez en esa rueda. Y sólo de mí depende salir de ella.

A veces nos da la sensación de que no hay más remedio que llenarnos el día de tareas y seguir hasta caer de agotamiento. O igual ya estamos agotados, pero no le hacemos caso a nuestro cuerpo. ¿Hasta cuándo? ¿Es que tenemos que esperar a que la vida nos dé un susto para empezar a cuidarnos?

Lo bueno es que la vida (o más bien, nuestro cuerpo) nos va dando avisos, nos va indicando cuándo el ritmo que llevamos ya no es sostenible. El caso es aprender a escuchar, para que, cuando aparezcan las señales, podamos tomar nota y hacer algo al respecto.

Pero claro, para poder escucharnos, primero tenemos que crear un poco de silencio. Y para eso no ayuda el estar rodeados de ruido y distracciones continuas, como lo estamos hoy en día. Hace falta hacer un esfuerzo consciente por «desconectar» un poquito de lo de fuera, para poder conectar con lo de dentro y hacer balance de cómo estamos de verdad.

Esto me recuerda a dos cosas: por un lado, a la primera frase de la Desiderata: «Camina plácidamente entre el ruido y la prisa, y recuerda cuánta paz puede haber en el silencio»… Si esto ya era verdad hace más o menos un siglo, sin lugar a dudas es más cierto ahora que nunca.

Y por otro lado, a esta cita que yo creía que ya os había contado, pero parece ser que no:

Casi todo volverá a funcionar
si lo desconectas durante unos minutos,
incluid@ tú.

Anne Lamot

Y si son unas horas, o unos días, o incluso semanas, mejor que mejor.

(Póster visto en una tienda de Avoca: «estar offline (desconectado de internet) es el nuevo lujo.» Esta frase daría para otro artículo entero, que algún día a lo mejor escribiré.)

Y a ti, ¿te hace falta pulsar el botón de reinicio?

Ya llegó el 2026, ¡Feliz Año Nuevo!

Las niñas y yo llegamos anoche de pasar unos días en España, donde todavía están de fiesta hasta después de Reyes. En cambio, aquí, en Irlanda, toca ya volver al cole (o en mi caso, al trabajo), así que estamos en fase de reeducación.

(Foto sacada en Madrid hace unos días, concretamente en el parque del Retiro. Otro día os contaré cosas de mi «doble retiro» de final de año.)

Buscando alguna cita inspiradora para empezar el año con buen pie, me he topado con esta de Neil Gaiman, que siento que me viene como anillo al dedo, espero que a vosotros también os guste:

Espero que en este próximo año cometas errores.

Porque si estás cometiendo errores es porque estás haciendo cosas nuevas, probando cosas nuevas, aprendiendo, viviendo, creciendo, cambiándote, cambiando tu mundo. Estás haciendo cosas que nunca hiciste antes, y lo que es más importante, estás Haciendo Algo.

Así que ese es mi deseo para ti, para todos nosotros, y para mí. Comete nuevos errores. Comete errores gloriosos, increíbles. Comete errores que nadie haya cometido nunca. No te quedes congelado, no te pares, no te preocupes por si no sale perfecto o no es lo bastante bueno, sea lo que sea: en el arte, el amor, el trabajo, la familia o la vida.

Aquello que tengas miedo de hacer, hazlo.

Comete tus errores, el año que viene y siempre.

¿Qué te parece? ¿Te ves practicando esto? Yo precisamente he elegido como hilo conductor para este año la palabra PRACTICAR, así que me encaja perfectamente, sobre todo la parte de no preocuparme por que salga perfecto. Eso sí, sé que va a ser todo un reto, pero estoy segura de que va a merecer la pena.

¿Y tú, te apuntas al reto de cometer errores?

¿Te gusta hacer fotos? ¿Qué tipo de fotos haces normalmente?

Yo he notado que en general hago muy pocas fotos «de personas», de las que se hacen en familia o con un grupo de amigos. Es algo de lo que, sinceramente, no suelo estar pendiente, y casi siempre se me olvida (o como mucho, si estamos en algún sitio bonito, me da por hacerme un selfie con las niñas, con resultados a veces mejores y a veces peores). Por suerte, casi siempre hay alguien en todos los grupos o reuniones familiares que sí que se acuerda de inmortalizar el momento, y aprovecho ahora la ocasion para decirles a todos ellos: ¡gracias!

Lo que sí me he dado cuenta de que hago mucho son fotos de lugares o cosas que me llaman la atención, por la razón que sea. A veces son paisajes o edificios que me resultan bonitos, y los fotografío a poder ser sin personas delante (lo que yo llamo «hacer postales». Otras veces son fotos de cosas que tienen valor sentimental para mí, que me traen buenos recuerdos.

Y otras veces, son frases o citas curiosas que me encuentro en los lugares más inesperados, como esta que os traigo hoy:

(Cartel visto en un Chick-fil-A cerca de San José, en California. Chick-fil-A es una cadena estadounidense de restaurantes de comida rápida que nos pareció sorprendentemente deliciosa.)

Resulta que esta frase es precisamente del fundador de la cadena Chick-fil-A, aquí la tenéis en español (traducción mía):

¿Cómo saber si una persona necesita que la alienten? ¡Si respira!

S. Truett Cathy

En otras palabras: a TODOS nos viene bien que nos alienten, que nos den ánimos, porque TODOS estamos pasando por algo, y muchas veces ese algo es bastante más grave de lo que se pueda percibir desde fuera.

Lo cual me recuerda a otra cita que no me puedo creer que no haya puesto todavía en el blog, porque es una de mis favoritas. Eso sí, no me atrevo a confirmar el autor porque parece ser que no está claro, y no quiero que me pase como aquella vez que me acusaron de dar información falsa… Según a quién le preguntes, se le atribuye a Séneca, a Marco Aurelio o a un tal Ian McLaren. Pero en el fondo da igual, lo que importa es el mensaje:

Sé amable, pues todo aquel que conoces está luchando una dura batalla.

Y a ti, ¿qué fotos te han resultado inspiradoras últimamente?

Las niñas y yo acabamos de volver de pasar una semanita de vacaciones con la framily (si no sabes lo que es la framily, te lo explico aquí), aprovechando que el último lunes de octubre es fiesta en Irlanda y que los colegios lo alargan a una semana entera sin clase.

Y esta vez el reencuentro ha sido nada más y nada menos que… ¡En California!

(Foto del puente Golden Gate de San Francisco, tomada desde un extremo del propio puente.)

Hemos pasado una semana fantástica (mil gracias Juanjo, Gema, Laia y Joan por acogernos a todos «en boloque»).

Yo tengo que reconocer que soy muy poco aventurera en esto de viajar; como me descuide, acabo siempre yendo a los mismos sitios… Por eso, últimamente estoy haciendo un esfuerzo y me estoy buscando razones (o excusas, según se mire) para ir variando un poco más las vacaciones sin alejarnos demasiado de lo conocido.

Las dos variantes que he visto que me funcionan son: o bien llevar a las niñas a sitios que me hagan mucha ilusión (como cuando fuimos a Nerja esta primavera, porque yo ya había estado allí de pequeña, o como cuando fuimos a París, porque, en fin, quién no quiere conocer París), o bien ir a visitar a amigos o familiares que vivan en sitios chulos (como cuando fuimos a Londres hace un par de años, también con la framily, o a Stuttgart este verano con mis primos).

Este año hemos tenido la gran suerte de poder encajar un tercer viaje en otoño, que además cumple los dos criterios: tenemos unos muy buenos amigos que viven en California, y esa es una zona que yo tenía muchas ganas de conocer, sobre todo la ciudad de San Francisco.

Y la verdad es que ha sido una semana excepcional: además de pasarnos un día pateándonos San Francisco (espectacular el viaje en tranvía por aquellas cuestas), hemos podido turistear por varios sitios muy chulos de San José y alrededores (cada uno en su estilo, como diría Audrey Hepburn), y sobre todo, pasar tiempo juntos como en los viejos tiempos, ponernos al día, ver a los «niños» disfrutar, celebrar Halloween de una manera diferente y reírnos muchísimo durante todo el proceso.

(Lo mejor, como siempre, la compañía. Aquí estamos dando una vuelta por Chinatown.)

Me alegro muchísimo de haber hecho este viaje, de haberle dado prioridad (en tiempo, energía y presupuesto) a esta aventura californiana. La vuelta a la realidad esta semana tal vez sea durilla, entre el jet lag y el cambio de clima y de luz, pero ha merecido la pena al cien por cien.

En estos tiempos en que vivimos, con su postureo en Instagram y su FOMO permanente (algún día tendremos que hablar de la paradoja de la elección, que veo que todavía no lo he escrito sobre eso), a veces cuesta mucho decidir cómo emplear nuestros recursos de maneras que nos aporten y nos llenen, en lugar de dejarnos con un sentimiento de vacío e insatisfacción.

Y no hay una respuesta «talla única» que nos sirva a todos por igual: cada uno tenemos que encontrar la nuestra propia, y sentirnos libres de irla modificando a medida que pase el tiempo y cambiemos tanto nosotros como nuestras circunstancias.

¿Qué es lo que te llena de verdad a ti? ¿Le estás dando la prioridad y la atención que se merece? ¿O estás simplemente haciendo cosas por inercia, por comodidad o porque las hace todo el mundo?

Sólo hacemos este viaje una vez, y deberíamos hacer que cuente de verdad.

Nancy Reagan

Cada uno decidimos qué es lo que hace que nuestro viaje cuente, que nuestra vida cuente. Cada uno a nuestro estilo, como diría Audrey Hepburn, según nuestras prioridades. En nuestra mano está hacer que cada momento cuente.

Gracias a los chavalit@s, los junior y los senior, los que han podido estar en persona y los que nos han acompañado en espíritu. Gracias por hacer de esta semana una de las que cuentan.